各位领导、老师和朋友们,大家好,我非常喜欢我们学会这样的大家庭,预祝大家春节快乐,感谢大家一路来的关注和支持。
刚才我们观看了歌舞--饱了眼福、品尝了点心水果—饱了肚子,现在,我想邀请你用心与我在一起,来关心一下我们自己的心灵,请大家闭上眼睛,用心来感受下面的节目,让我们对心灵说说话。
我有一个近乎顽固的信念,坚信心理学能够帮助人们获得高品质的生活,并且,了解自己及他人是大多数人都需要补的一门功课,所以,如何把心理学通俗化地传递给更多的人们,就成了我生命中最重要的事。
去年,我尝试着用亚隆团体小组的形式来开展工作。在团体中,目睹了一个个鲜活的生命从沉睡到觉醒、从迷茫到清晰、从求助到助人这样的一个生命品质的深层转化之后,我就深深的爱上了它。
今晚,我想以这样的一个节目,表达这样的一个主题:我们都一样。不管你是工人还是农民、贫穷还是富有、男人还是女人、老人还是孩子,走到心灵的最深处,我们都是一样的,我们都渴望被关注、被爱、被尊重、拥有自由和安全感,都希望自己有能力有价值;我们都可能经历过悲伤和无助,我们都渴望有人听到自己的心声、渴望心与心能够真诚相伴。
也想以这样的一节目,给我生命旅途上相遇的所有人送去祝福,祝你幸福安康,在未来漫长的岁月中,当你感觉到脆弱的时候,请记得有我和你在一起。
因此,下面李宇春唱的这首歌:《和你一样》以其说是一首歌,不如说是此刻我与你之间的心灵对话:在过去的岁月里,当你悲伤、脆弱的时候谁在你的身旁?谁又是你最想靠近的人?
……
(5分钟后) 刚才过去的几分钟里,我看到我们有些朋友很投入,我猜想这些朋友在刚才的过程中内心里已经收获到一些东西,同时我也看到一些朋友不知所以然,似乎心并不在这儿,有些还在品尝着水果点心。
这便是团体的现象,我们在生活中的样貌、应对方式,会在团体中呈现出来。这些非语言的、无意识的行为方式会影响到我们人际关系的亲近或疏远,通过相互表达和反馈此时此刻内心的真实感受,能让我们对自己及他人有更深的了解。这便是亚隆团体的魅力之一。
在刚才那一刻,不管我们是如何度过的,都是我们此刻的生命状态,接纳就好。
感谢朋友们!
附:
晚会结束后,有朋友过来对我说,刚才她在这个节目过程中很有收获(具体因保密原则不在此详谈,我真诚地祝福她,并请她感谢她自己在那一刻的用心投入。)
亚隆团体单次体验工作坊成员招募中——春节前给自己一个特别的礼物 : http://txxfx.com/txt.asp?unid=1009
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