2013年622-23日,由我主持的、整合了萨提亚及亚隆团体模式的精髓,并融入传统中华文化的【爱的艺术——亲密关系工作坊(第一阶)】圆满结束了。
参加这次工作坊共有13名成员。分别来地北海、玉林和南宁本地。成员们反馈说,这是他/她们很重要的一次体验,学习到很多关于人际沟通的知识,了解到亲密关系中,能读懂对方及自己的内心感受和想法,是一件多么重要的事情。这种学习方式与以前参加过的学习有很大的不同,不但在体验中真正的学习到东西,提升了自己有效沟通的能力及建立亲密关系的信心和希望。还有了一个很清晰的方向,方便在现实生活中实践和应用。
关系亲密,是生命感动生命的结果。是我这次带领团体的最大感悟。
也就是说,关系的亲密,是在你我互动中、沟通模式下、言词下面所传递的爱与被爱、关心与被关心、尊重与被尊重、理解与被理解等等,这些心理需要的动态平衡中相互联结、滋养的关系。
而如何沟通、如何做,才能让关系中的对方感受到被理解和尊重,却不是件容易的事情。但只要你已经走在自我了解、自我觉察的路上,就会一天天地接近目的地。
因此,与其苦苦的追求对方来爱你、关心你、在乎你,不如把精力放在如何充分的发挥自己的天赋潜能,让自己的内在丰富起来、开心幸福起来,在你的工作和生活中释放出你的阳光快乐,并主动关心你身边的人。自然的,就会有喜欢你的人想要走近你、想要听你说。
祝福共同度过这个过程的所有生命!
更多的本次工作坊的照片详见:http://user.qzone.qq.com/736026779/infocenter#!app=4&via=QZ.HashRefresh |