这次的沙龙感想，首先就如何回应其他成员，我觉得自己的习惯还停留在第一次参加沙龙时候，等着老师提出问题，然后自己思考内心的东西[愉快][撇嘴]如何回应对方，能给与到对方帮助，然后更深层地去剖析问题，我这一点做得很不好。不过后来在田老师的点评下我注意到了，也观察学习了其他成员这方面做得好，就比如坐旁边的黄姐黄老师，她就能给予对方有效的回应。我想这一方面我会注意，然后多观察学习，提高自己。

第二感触，还是回到我的个人问题，呵呵，田老师，我发觉其实最需要治疗的人是我！结束沙龙回来路上我开着车眼泪一直流着，我没有去擦拭没有让自己停止，就像老师说的要学会跟自己待一会。我没有难过，我是惊醒与发泄，突然觉得自己这么长时间过得好累，心里装的东西好多也好杂，焦虑烦躁甚至有过恐惧无助。。像个无头苍蝇东撞西撞的。。。这两次的沙龙让我体会从来没有过的宁静平和，让我学着享受当下，感受当下，收获当下。

第三，从其他成员身上我学到好多，不管年龄大小，每个人都是那么的好学，都是那么的努力。。让我很感动，也鼓舞着我！我看到比我年纪大的还如此谦虚、好学，看到比我年纪小的如此智慧、努力，我没有理由放弃对自己的治疗[愉快]要更努力回归内心，强大自己！                 

  周五晚上回到家十一点半了，儿子还没睡着，我一进房间他就从床上坐起来，问“妈妈，你回来啦？”这么晚还没睡，换平时我会要求他赶紧睡觉，但这次我没有，我靠近他说，“嗯，妈妈刚从外面学习回来。你是不是一直等妈妈，想妈妈快点回来？”说话的时候我是握着他的手，微笑地看着他的眼睛，因为我想让他知道我明白，也理解他等待期盼妈妈回来的心情。儿子说，“是呀，妈妈，我觉得你出去好久了。”。。。接下来的十分钟左右，儿子跟我汇报了我出去之后他跟妹妹，爸爸在家的一切活动[偷笑]。等他表达得差不多，我说该睡觉了，说好的明天起早回外婆家，他立马躺下盖好被子睡觉，等我转身出去收衣服回来准备洗澡时，发现他已经睡着了，脸上还有隐隐的笑意。看着他睡着的样子，我好满足，也好享受跟儿子如此的交流状态，我能很平和准确地传达我的感情，让儿子能感受到我宁静的情绪，然后跟他之间的交流顺利完整，让他也能有和我一样平和的情绪！这种感觉很棒！用棒字来形容最贴切了！           

 回想我参加这两次的沙龙会以来,内心里走过的东西，真的是感慨啊，我这个心理学专业毕业的大学生，又在中学里做了六年的心理辅导老师，之前总想着去分析别人、了解别人，帮助别人如何转变心态，现在，我才意识到：我自己才是一个需要被治疗的人。。。。。。此刻，我有些伤感，更多的是喜悦：我庆幸我现在能意识到这一点、我庆幸自己冒雨去参加了这次的沙龙会。谢谢田老师，晚安！