应参加《幸福心系统·初阶》的伙伴们之期待,我为她们举办了一个逢周五晚上相聚2个小时的封闭式《幸福心小组》。共有20名成员。上周五已经进行到第四次聚会。今天才周二,有一个成员在群里说,很期待周五晚上的聚会。于是,我发了下面的话在群里:
@木 及各位[/咖啡][玫瑰]:
要想周五晚更丰盛,则要在非周五晚的时间里沉入每个当下,淋漓尽致地与这些当下时刻全然地碰触,周五晚相聚时才有更丰富的内容,要不,周五相聚时,就是“你看我,我看你”,等着别人“拿礼物来”。 在我看来,周五晚上,就像看电影,若大家不参与演出,就没有电影可看。
同时,你应该能明白:演员和观众是不同的体验,而【幸福心小组】中,演员就是观众,观众就是演员,也就是说,你无法不成为演员和观众。即便有伙伴只演了“站在游泳池边上的人”之角色、或者是团体中的“冷漠”者、或者“讨饭者”,都是这些生命的当下阶段的主要角色,他/她只具备演这些角色的能力。 然而,你能看(观)得出“讨饭者”之背后、“冷漠”者之背后,你就是演员一号了。
若你的内心再强大一些,能力再上升一点,能让“冷漠”者不再冷漠,“讨饭”者能施舍,你就可以成为“人际大戏”中的领导者了。而生活和工作中,何处不关系?生活就是“你和我互动关系”的集合,你无时无刻都在【人际关系】大戏中,不由得你想不想出演,只有你演得是否满意的说法。[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
最核心的重点还在于:你能看得见你在这其中是什么角色吗?若你能发现你是“站在游泳池边上的人”,我建议你冲动一次、冒险一次,跳入泳池中,体验一下被呛水或“就要被淹 死了”的体验;若你是“团体中的冷漠者”,就想办法放出你的声音;若你是“讨饭者”,就尝试一下施舍的滋味,你的施舍方式就是求助,带一个问题来求助一下大家。
若大家都这样去活,周五晚上的真人电影,将“美味芳香,飘满楼[玫瑰][玫瑰][玫瑰]”。祝福大家夜夜有高 潮[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
|