家住上海浦东的小伟(化名)，10年前因成绩不好、无法融入群体等原因辍学回家。由于既没学历又没技能，小伟一直没找到合适的工作。5年前，小伟开始“宅”在家中不出门。

　　心理咨询师魏延军说，这个案例虽然有点极端，但在青少年中拒绝出门、抵触工作的“宅”心态并不鲜见，“宅男”、“宅女”也越来越多。不少“宅
男”、“宅女”甚至理所当然做起了“啃老族”，他们不上班、无收入，靠父母工资维持基本生活，平时生活内容不外乎网络、漫画、游戏。

　　“宅”现象大多发生在80后一代，他们大多生活在父母庇护下，缺乏目标动力和责任感，对他人和社会也缺乏兴趣。专家指出，帮助青少年解决“宅”的问题，关键在家庭。家长应帮助孩子养成良好的作息习惯，建立与子女的“借贷”计划，有选择地帮助孩子恢复社会交往，尤其是与同辈之间的交往等，逐渐改变孩子“宅”在家中的不良习惯。此外，青少年也应正确认识社会、认识自己，在“生理成人”之后逐渐走向“心理成人”。

　　对于利用假期偶尔“宅”一下，不影响个人成长和发展的上班族或上学族来说，家长和社会应冷静对待，不必过于担忧。对于那些长期“宅”在家中足不出户的，则应求助于心理治疗。

　　                           《解放日报》4.3　赵翰露　陆一波文